خانه » مقاله ها » تغذیه » با خوردن چند خوراکی مشکلتان را حل کنید
با خوردن چند خوراکی مشکلتان را حل کنید
چای سبز و سیاه

با خوردن چند خوراکی مشکلتان را حل کنید

خودخور و درون ریز هستید؟
چای سبز و به لیمو بخورید

سرما خورده اید نفخ و ورم معده دارید؟
چای سبز و نعناع فلفلی بخورید

همیشه خسته اید؟
چای سبز و جنسینگ عسل بخورید

کبد چرب دارید کلسترول خونتان بالاست، چربی سوز قوی میخواهید؟ میکس بری یا ریزمیوه های قرمز بخورید

سرطان سینه دارید؟
چای سبز بخورید، آنتی اکسیدان بالا و ضد سرطان است.

دچارمشکلات حافظه شده اید آرامبخش قوی میخواهید؟
بادرَنجبویه بخورید

دچار شکستگی استخوان شده اید بی اشتها هستید؟
چای توت فرنگی بخورید

چربی شکم و پهلو دارید؟ تمشک آبی ( بلوبری) بخورید

به خاطر فشارهای عصبی بیخواب کم خواب و یا بدخواب هستیدحساسیت فصلی و آسم دارید؟
چای بهار نارنج بخورید

استرس و افسردگی دارید صورت لاغری دارید؟
چای وانیل بخورید

دردهای قاعدگی دارید؟
چای زعفران بخورید

میگرن دارید؟
چای آلبالو و چای زنجبیل و چای هل بخورید

مو و ناخن سست دارید گودی و سیاهی زیر چشم دارید یبوست دارید؟ چای سبز و آلوورا بخورید

 

باز نشر :آکادمی یوگا مازندران

http://www.yogaacademy.ir

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*