خانه » مقاله ها » مقاله های یوگا » ارتباط خوب قهوه با بدن ما
ارتباط خوب  قهوه با بدن ما

ارتباط خوب قهوه با بدن ما

* ضد افسردگی و ضد سرطان است.

* متابولیسم بدن و در نتیجه چربی سوزی را بالا می برد.

* قهوه باعث می شود کبد در برابر مشروبات الکلی سالم بماند.

* قهوه ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.

* قهوه به بهبود و بازیابی سریع عضلات کمک می کند.

• قهوه باعث جلوگیری از دیابت می شود

طبق مطالعات بدست آمده در انجمن شیمی آمریکا، قهوه می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. محققان اشاره کردند افرادی که در روز ۴ فنجان یا بیشتر قهوه می نوشند، احتمال ابتلا به دیابت در آن ها تا بیش از ۵۰ درصد کاهش می یابد.

• از خواص قهوه مبارزه با نقرس هم است

• با مصرف قهوه حافظه تان را بهبود ببخشید

بنابر تحقیقاتی که صورت گرفت، قهوه حافظه طولانی مدت را تقویت می کند. مصرف تنها یک فنجان قهوه قوی در روز سطح عمیق تری از یادآوری خاطرات به شما می دهد.

• قهوه ضدافسردگی است

• یبوست را درمان می کند

• با مصرف قهوه با سرطان مبارزه کنید

آشنایی با خواص قهوه,خاصیت قهوه

قهوه منبع اصلی آنتی اکسیدان است

• قهوه باعث مبارزه با سرطان پوست می شود

• قهوه چربی سوزی را افزایش می دهد

قهوه متابولیسم بدن و در نتیجه چربی سوزی را بالا می برد. نوشیدن قهوه به ویژه قبل از فعالیت بدنی، سبب می شود بدن به جای مصرف انرژی به حالت چربی سوزی برسد.

باز نشر : آکادمی یوگا مازندران

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*