رازیانه یکی از معدود سبزیجاتی است که روغن فولات دارد. همچنین خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بسیار خوبی دارد،و برای بیماری های دستگاه گوارش مانند کولیک، یبوست، اسهال، نفخ بیش از حد و عفونت قارچی بکار می رود یک لیوان نوشیدنی خوب با استفاده از رازیانه ۱ عدد هویج ۲ عدد سیب سبز ۱/۲ دسته رازیانه ۱ عدد ساقه کرفس چوب ۱/۴ لیمو (بدون پوست) یک قطعه کوچک زنجبیل همه مواد را مخلوط کرده و نوش جان کنید باز نشر : آکادمی یوگا مازندران http://www.yogaacademy.ir ادامه مطلب »