حفاظت از کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اقدامات احتیاطی برای جلوگیری از گسترش بالقوه COVID-19 در محیط مدرسه ضروری است. همچنین باید مراقبت شود تا از انگ زدن به دانشجویان و کارکنانی که احتمالاً در معرض ویروس قرار گرفته اند ، جلوگیری شود. لازم به یادآوری است که COVID-19 تفاوتی بین مرزها ، قومیت ها ، وضعیت معلولیت ، سن یا جنسیت قائل نیست. • همانطور که همیشه توصیه می کنیم ، اگر در طی ۲۴ ساعت قبل از کلاس بیمار بوده اید یا علائمی از بیماری دارید (تب ، سرفه ، مشکلات تنفسی / تنگی نفس ، یا علائم دیگر) نباید در کلاس شرکت کنید. • اطمینان حاصل کنید که کلیه وسایل و ادوات مورد استفاده در طول کلاس قبل از استفاده دانش آموزان تمیز و ضدعفونی می شوند. • مدارس باید آب، وسایل بهداشتی و امکانات مدیریت زباله داشته باشند و دستورالعمل های نظافت محیط و آلودگی زدایی را رعایت کنند. مربی شما روش هایی را که در تمام کلاس ها انجام می دهیم بررسی می کند تا خطر عفونت را به حداقل برساند. هنگام استفاده از ابزارهای آموزشی ، روش های زیر را دنبال کنید: • مربیان و دانش آموزان باید در طول کلاس و زمانی که در ... ادامه مطلب »
تفاوت بین سرماخوردگی، آنفولانزا و کووید ۱۹ چیست؟
آنفولانزا ، سرماخوردگی و کووید ۱۹ بیماریهای تنفسیِ ویروسیاند، اما بر اثر ویروسهای مختلفی ایجاد میشوند. آنفولانزا بر اثر ویروس آنفلوانزا ایجاد میشود، در حالی که کووید ۱۹ را ویروس کرونای جدید بهنام SARS-CoV-2 ایجاد میکند. سرماخوردگی بهطور کلی به مشکلات جدی سلامتی منجر نمیشود، اما آنفولانزا و کووید ۱۹ ممکن است با عوارض جدی مانند ذات الریه، عفونت های باکتریایی یا بستری شدن در بیمارستان همراه باشند. در جدول زیر، نشانههای هر ۳ بیماری و میزان شیوع آنها را میبینید: گاهی تشخیص تفاوت بین این بیماریها صرفا بر اساس علائم ممکن نیست، بنابراین برای تشخیص بیماری انجام آزمایش ضروری است. اکثر افراد طی حدود ۷ تا ۱۰ روز بهبود مییابند؛ ولی افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف، مبتلایان به آسم یا بیماریهای تنفسی ممکن است دچار عوارض جدی مانند برونشیت یا ذات الریه شوند. راه حل هایی برای پیشگیری هر سال با واکسن آنفولانزا واکسینه شوید. دستانتان را مرتب بشویید. بهطور مرتب وسایل و سطوح را تمیز و ضدعفونی کنید. از دستمالکاغذی استفاده کنید. از وسایل شخصی یکدیگر استفاده نکنید. از تماس با افراد مریض خودداری کنید. … باز نشر : آکادمی یوگا مازندران ادامه مطلب »