چاکرای گلو یا حلق -ویهودها (Throat chakra- Vishuddha – Vishuddhi) که روی حلق قرار گرفتهاست. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی است که علامت جاودانگی، اخلاص و الهام است. این رنگ روی بیماریهای گرفتگی گلو و ناراحتیهای عصبی تأثیرگذار است.منطقه: پائین و پشت مهره گردن، بین گودی گلو و حنجرهغدد اصلی: تیروئیدرنگ: آبی کمرنگعطر: گل سرخعضو وابسته: حلق. تارهای صوتی. دهان. فک. پاراتیرویید. زبان. گردن. لنفها. غدد عروقی. چرخهٔ قاعدهگی. مثانهشکل: نیلوفر شانزده پر زمان خواب: ۴–۵ ساعت بصورت راست و چپ متناوب حالت طبیعت: نور شفاف آبی آسمان کمک میکند. عنصر: اثیر جنس کالبد: کالبد کلیشه یی عملکرد: خرد. ارتباط. اعتماد. سخنور. بیان. خلاق. محتاط. طراح و برنامهریز. نظم. سازماندهیصداقت احساسات این مرکز: توسعه و شفا پرکاری باعث: پرحرفی. خوب گوش نمیدهد. جدلی و استدلالی بودن. عملش مثل کسی است که همهچیز را میداند.منتقد. زخم گلو و نای. بیش فعالی تیرویید کمکاری باعث: مشکل در بیان خود. ناتوانی در سخنرانی. عدم اطمینان در بیان عقیده. خجالتی. کمکاری تیرویید. آیم. کر شدن. ناتوانی در برقراری ارتباط کلامی. باز نشر : آکادمی یوگا مازندران ادامه مطلب »
چاکرای پنجم
نام سانسکریت آن ویشودها چاکرا است. چاکرای گلو، گردن و مرکز ارتباط هم نامیده میشود. نام انگلیسی آن نیز Throat chakra میباشد. محل قرار گرفتن آن: در ابتدا ستون فقرات و هم سطح حلق و گلو است. مشخصات چاکرا: رنگ: معمولاً به رنگ آبی کم رنگ شناخته میشود ولی نقرهای و یا آبی مایل به سبز هم گفته میشود. عنصر: اتر حس: شنوایی رایحه: مریم گلی و اکالیپتوس سمبل: لوتوس یا نیلوفر شانزده گلبرگ اصل اساسی: طنین هستی سنگ قیمتی: زرد کبود و فیروزه بخشهای مربوط به آن: ریهها، نایژهها، تارهای صوتی، گلو، پشت گردن و گونهها غدد: تیروئید و پاراتیروئید هورمون: تیروکسین موسیقی: صداهای هارمونیک، رقصهای مراقبهای و صدای طنین دار نت موسیقی: لا بیجا مانترا: هام خصوصیات:عملکرد هماهنگی این چاکرا باعث باز بودن احساسات، افکار و دانش درون است و میتوانید این افکار را راحت و باز بیان کنید. و با صداقت و راحتی نقاط ضعف و قدرتتان را آشکار سازید.انسداد این چاکرا باعث بیماری تیروئید و چاقی و سرماخوردگیهای پی در پی میشود . فرد بسیار خشن و زورگو یا بر عکس ساکت و خجالتی می شود. برای بهبود چاکرا لباس آبی بپوشید و کنار دریا برو ید. باز نشر : آکادمی یوگا مازندران ادامه مطلب »