خانه » بایگانی برچسب : راز خوشبختی

بایگانی برچسب : راز خوشبختی

راز آرامش از نظر دکتر هلاکوئی

✔️دکتر هلاکویی چقدر زیبا گفته: عزیزم :از ” ترین” پرهیز کن ، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی. حتی نخواه خوشبخت ترین باشی . بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواستت تلاش کن. همین. یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند “ترین” رفتیم، خوشبختی از ما گریخت. از ۱۹/۷۵ لذت نبردیم چون یکی ۲۰ شده بود. از رانندگی با پراید و … لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری در خیابان ، در حال خود نمایی بود. از بودن کنار عشقمان لذت نبردیم چون مدرک تحصیلی و پول توی جیب او ، کمتر از بسیاری دیگر بود. همچنین ، از خانه مان ، از شغلمان ، از درآمدمان ، از خانواده و دوستانمان و…. می خواهم بگویم تحت تاثیر آموزه های غلط ، بسیاری از ما فقط به ” بهترین ، بیشترین و بالاترین ” چسبیدیم ، در نتیجه تبدیل به انسان هایی افسرده و همیشه نالان شدیم. گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم… گاهی آرامش داریم, خودمون خرابش میکنیم, گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم… گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم… گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامه اش میدیم… ... ادامه مطلب »

۱۰ قانون کلی برای زندگی

قانون یکم:‌ به شما جسمی داده شده. چه جسمتان را دوست داشته یا از آن متنفر باشید. باید بدانیدکه در طول زندگی در دنیای خاکی با شماست. قانون دوم:  در مدرسه ای غیر رسمی وتمام وقت نام نویسی کرده اید که زندگی نام دارد. قانون سوم: اشتباه وجود ندارد، تنها درس است. قانون چهارم:  درس آنقدر تکرار می شود تا آموخته شود. قانون پنجم:  آموختن پایان ندارد. قانون ششم: قضاوت نکنید، غیبت نکنید، ادعا نکنید، سرزنش نکنید، تحقیرو مسخره نکنید و گرنه سرتان می آید. قانون هفتم: دیگران فقط آینه شما هستن. قانون هشتم: انتخاب چگونه زندگی کردن با شماست. همه ابزار ومنابع مورد نیاز رادر اختیاردارید. قانون نهم: جواب هایتان در وجود خودتان است. تنها کاری که باید بکنید این است که نگاه کنید،گوش بدهید و اعتماد کنید. قانون دهم: خیر خواه همه باشید تا به شما نیز خیر برسد. به هیچ دسته کلیدی اعتماد نکنید بلکه کلید سازی را فرا بگیرید.  ” آنتونی رابینز “ باز نشر : آکادمی یوگا مازندران http://www.yogaacademy.ir/ ادامه مطلب »

آموختن زندگی

من طفل خوشبختی به دنیا نیامدم . در کودکی ورد زبانم کلام معروف : « از دنیا خسته و زیر بار سنگین گناه در هم شکسته ام » بود . در پنج سالگی می اندیشیدم که اگر بنا باشد تا هفتاد سالگی زنده بمانم , سخت طاقت فرسا خواهد بود . در جوانی از زندگانی بیزار بودم و پیوسته در اندیشه خودکشی … اما اینک برعکس از زندگی لذت میبرم . این حال تا اندازه ای در اثر آن است نخست تعیین نموده ام که چه چیز هایی وجود دارد که بیش از سایر امور مورد علاقه ام است . علت دیگر اینکه , به مرور از رویه « درخود فرورفتن » دست کشیدم , چرا که همیشه عادت داشتم نسبت به گناهان, خطاها و نقایص اخلاقی خویش زیاد تامل و اندیشه کنم . سپس آموختم چگونه از فکر و خیال درباره خودم و کمبود هایم انصراف جویم و بیش از پیش توجه خود را به علم و دانش و افرادی که نسبت به انها علاقه داشتم معطوف نمایم . برتراند راسل ( فیلسوف ) / تسخیر سعادت منبع : سایت درخت هنر ادبیات سینما باز نشر : آکادمی یوگا مازندران http://www.yogaacademy.ir ادامه مطلب »