آخرین خبرها
  • یوگا و انعطاف پذیری

    یوگا و انعطاف پذیری

    برخی افراد وقتی به یوگا فکر می کنند، تصور می کنند که باید مانند یک ژیمناست بدن خود را کش دهند. این ف...

  • تجدید انرژی از طریق تنفس

    تجدید انرژی از طریق تنفس

    شما می توانید با آموختن این تمرین تنفس ساده، تعادل فیزیکی و احساسی ایجاد کنید: ١- هر جا که هستید توق...

  • ۷توصیه برای افزایش قد

    ۷توصیه برای افزایش قد

    دو عامل ژنتیک و محیط تعیین کننده میزان قد هستند. از بین این دو عامل، ژنتیک نقش مهمتری را ایفا می‌کند...

  • یوگا برای کودکان

    یوگا برای کودکان

    چه باور کنید یا نکنید امروزه یوگا به یکی از ورزشهای متداول برای کودکان تبدیل شده است. گزارشات نشان د...

  • فواید یوگا

    فواید یوگا

    دکتر ممان رئیس فدراسیون بین المللی آموزش های یوگا  نکتۀ مهمی را خاطر نشان می‌کند، وی می‌گوید: «یوگا ...

  • یوگا و انعطاف پذیری
  • تجدید انرژی از طریق تنفس
  • سلامت روان
  • ۷توصیه برای افزایش قد
  • آکادمی یوگا مازندران تقدیم می نماید
  • ۱۰ توصیه برای لاغری بعداز تعطیلات عید
  • سال نو مبارک
  • هفت سین از دید فنگ شویی
  • خودخواهی بیماری است
  • جلوگیری از سکته مغزی
  • یوگا و انعطاف پذیری
  • حکایت ایراد پیرزن به مناره مسجد و تدبیر معمار
  • خواص چای سبز و زمان مصرف آن
  • مجله مخصوص نوروز
  • دم‌کرده گیاهان دارویی
  • خواص عود

آخرین نوشته ها

یوگا و انعطاف پذیری

یوگا و انعطاف پذیری

تجدید انرژی از طریق تنفس

تجدید انرژی از طریق تنفس

سلامت روان

سلامت روان

۷توصیه برای افزایش قد

۷توصیه برای افزایش قد

یوگا برای کودکان

یوگا برای کودکان

سال نو مبارک

سال نو مبارک

فواید یوگا

فواید یوگا

روغن زیتون

روغن زیتون

حکایتی از لقمان

حکایتی از لقمان

نشستن درست

نشستن درست

خودخواهی بیماری است

خودخواهی بیماری است

وضعیت عقاب

وضعیت عقاب