آخرین خبرها
  • مت حوله ای مخصوص یوگا

    مت حوله ای مخصوص یوگا

    مت حوله ای:پایداری و جلوگیری از سرخوردن روی سطوح _دارای ضخامت مناسب _قابل شستشو انتخاب این زیرانداز ...

  • آجر مخصوص یوگا

    آجر مخصوص یوگا

    آجر تمرین یوگا برای بهتر و راحت تر انجام دادن آساناها در رنگ های مختلف   برای سفارش کالا میتوان...

  • لباس مخصوص یوگا

    لباس مخصوص یوگا

    لباس های مخصوص یوگا از جنس نخ طبیعی مناسب با تمرینات یوگا در سایزهای مختلف       برای...

  • چرا حرکات اصلاحی مهم است؟

    چرا حرکات اصلاحی مهم است؟

    اصلاح وضعیت بدن با حرکات اصلاحی شاید شما هم دیده باشید که فرم نشستن، ایستادن، راه رفتن و دویدن برخی ...

  • رفع علائم گرمازدگی با پیاز

    رفع علائم گرمازدگی با پیاز

    اگر به دنبال روشی طبیعی برای مقابله با گرمازدگی میگردید توصیه می کنیم به سراغ پیاز بروید و از خاصیت ...

  • تفاوت بین سرماخوردگی، آنفولانزا و کووید ۱۹ چیست؟
  • ۸ نکته که باید در کلاس یوگا انجام دهید
  • رعایت موارد و اصول ساده جهت جلوگیری از انتشار ویروس کرونا در محل کار
  • رفع علائم گرمازدگی با پیاز
  • افزایش حس تعلق اجتماعی به کمک یوگا
  • نکته های تغذیه ای روزه داران در ماه رمضان
  • آرام سازی با تنفس عمیق
  • یوگا برای کاهش درد قاعدگی
  • تغذیه ورزشی مناسب برای ورزشکاران
  • ۴ فایدهٔ مهم یوگا برای سلامتی
  • مواد غذایی منع شده در زمان یبوست
  • آشنایی با آلرژی های بهاری و راه درمان آن
  • مراحلی که برای جلوگیری از شیوع کرونا به بیماران کمک می کند
  • رفع سریع هر نوع سردرد
  • انجام یوگا صورت
  • ۶ حرکت مخصوص برای جلوگیری از خر و پف

آخرین نوشته ها