آخرین خبرها
  • ستوبانداساروانگاسان ( پل )

    ستوبانداساروانگاسان ( پل )

    Setu  به معنای پل و Setu Bandha به معنای تشکیلات یا ساختار پل است. ۱ – به پشت دراز بکشید زانوه...

  • رژیم غذایی در یوگا

    رژیم غذایی در یوگا

    رژیم غذایی یوگا ذهن را آرام کرده و احساسات سرکش آدمی را مهار می کند. رژیم غذایی یوگا راجاها را از مغ...

  • مدیتیشن چیست؟

    مدیتیشن چیست؟

    مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن است. این تمرکز میتواند بر روی یک صدا، عبارت یا دعا، شئ، تصویر، آگاه...

  • یوگای خنده

    یوگای خنده

    دکتر مادان کاتاریا ، پزشک هندی و ساکن در بمبئی، در سال ۱۹۹۵ بر آن شد تا به خود و دیگران کمک کند تا خ...

  • وضعیت های باز کننده قلب در یوگا

    وضعیت های باز کننده قلب در یوگا

    ناحیه قلب به دلیل تجربیات سخت و دردناک زندگی، غالبا می تواند منقبض یا حتی دچار تو رفتگی شود. وقتی که...

ستوبانداساروانگاسان ( پل )

ستوبانداساروانگاسان ( پل )

رژیم غذایی در یوگا

رژیم غذایی در یوگا

مدیتیشن چیست؟

مدیتیشن چیست؟

یوگای خنده

یوگای خنده

تغذیه در یوگا

تغذیه در یوگا

چیتا چیست؟

چیتا چیست؟

پرانا چیست؟

پرانا چیست؟

۳-یوگا برای سلامتی پوست

۳-یوگا برای سلامتی پوست

۲-یوگا برای سلامتی پوست

۲-یوگا برای سلامتی پوست

۱-یوگا برای سلامتی پوست

۱-یوگا برای سلامتی پوست

آخرین نوشته ها

عصبانیت ممنوع

عصبانیت ممنوع

ستوبانداساروانگاسان ( پل )

ستوبانداساروانگاسان ( پل )

موسیقی درمانی

موسیقی درمانی

رژیم غذایی در یوگا

رژیم غذایی در یوگا

تهدید

تهدید

درمان ریزش مو

درمان ریزش مو

مدیتیشن چیست؟

مدیتیشن چیست؟

یوگای خنده

یوگای خنده

فنگ شویی

فنگ شویی

۴- یائسگی

۴- یائسگی