آخرین خبرها
  • یوگا و پیشگیری از آلزایمر

    یوگا و پیشگیری از آلزایمر

    برخی مطالعات نشان می دهند که یوگا اثرات مثبتی بر یادگیری و حافظه، کند شدن روند پیری، افزایش اعتماد ب...

  • هشدارهای بدن برای ابتلا به دیابت

    هشدارهای بدن برای ابتلا به دیابت

    دیابت و امراض قندی امروزه افراد زیادی را مبتلا کرده است. در صورت مشاهده برخی علائم هشداردهنده در بدن...

  • ‍ تاثیر یوگا بر مغز شما

    ‍ تاثیر یوگا بر مغز شما

    سیستم عصبی پاراسمپاتیک شما فعال می شود دو بخش در سیستم عصبی شما وجود دارد. سیستم عصبی سمپاتیک . سیست...

  • با یوگا صورت جوان بمانید

    با یوگا صورت جوان بمانید

    صورت شما در طول روز به شدت کار می کند. صورت شما همچنین در معرض آسیب های عوامل محیطی، مثل نور خورشید،...

  • خواص گیاه آلوورا

    خواص گیاه آلوورا

    از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده نمی ‌کنند.این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی ها...

  • ۵دقیقه ای استرس تان را از بین ببرید
  • مواد غذایی تشدید کننده یبوست
  • خواص زرد چوبه
  • با یوگا صورت جوان بمانید
  • خواص بادام زمینی چیست؟
  • ارتباط ذهن و تنفس
  • با تمرین هدفمند یوگا جلوی بالا رفتن شیب سنتان را بگیرید!
  • زندگی موسیقی گنجشک‌هاست
  • فرصتی برای آگاهی
  • ‌ آرتروز شانه چیست ؟
  • فایده انجام یوگا قدرتی
  • استفاده خلاقانه از ذهن
  • فواید “خنده درمانی” چیست؟
  • ایران تسلیت
  • توجه به علائم پیش دیابتی
  • راز هایی درباره زبان بدن

آخرین نوشته ها