یکشنبه, اسفند ۱۰, ۱۳۹۳
Blog

0
◄چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم ► اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید، نفخ می‌کنید، حالت تهوع دارید و غیره احتمال دارد...

0
◄رنـگ میــوه هـــا وارزش غــذایـی آنـهــــا► ۱-میوه های سبز مثل (انگور –گوجه سبز _ خیار و …) گردش خون را بیشتر می کنند. ۲-میوه های قرمز مثل...

0
آشتانگا یوگا از جمله سبک های مشهور یوگاست که توسط شری کریشنا پاتابی جویس ابداع شد . پاتابی جویس در ۲۶ جولای ۱۹۱۵ متولد...

0
 در دنیای امروز، کودکان نیز مانند بزرگ ترها، زندگی پر تنش دارند. فشار تکالیف سنگین مدرسه، رقابت سخت با همکلاســی ها و ساعــات زیاد...

0
ده روش برای کاهش استرس اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاهی ریلکس شوید، راهکارهای زیر را امتحان کنید تا در عرض ۱۵ دقیقه از حالت استرس...

0

0
آجر تمرین

0
تشک تمرین یوگا (یوگامت)

2
این روش بر ۵ اصل استوار است . آساناهای مناسب و کلاسیک ، تنفس صحیح ، آرامش و رها سازی عمیق ، حفظ رژیم...

0
مکان : خیابان پیوندی آکادمی یوگا مازندران . زمان برگزاری: ۱۴ اسفند ۱۳۹۳ مهلت ثبت نام تا ۱۰ اسفند برای اطلاعات بیشتر با شعب آکادمی تماس...

0
آئینگر ( تقارن و هم ترازی )  در این سبک به چگونگی کارکرد عضلات مختلف بدن در زمان اجاری آسانا تأکید زیادی می شود ....

0
  بیکرام ( یوگای داغ ) سبک یوگای بیکرام از جمله سبک هایی است که توسط بیکرام چودری بنیانگذار دانشکده ی جهانی بیکرام یوگا در هند...

0
تمرینات یوگا و خلاقیت کودکان همه جوامع، به تحول و نو آفرینی در تمام زمینه ها نیاز دارند. جامعه ما نیازمند افراد خلاق و...

0
آدرس شعبه : ساری خیابان پیوندی بعد از پارک ساختمان خورشید خزر تلفکس : ۳۳۲۰۵۸۸۵-۰۱۱

0
شعبه فرهنگ ساری آدرس شعبه:ساری خیابان فرهنگ ساختمان سیمرغ طبقه ۳ واحد ۳۰۵ تلفن:۳۳۳۲۰۶۳۰-۰۱۱

0
ده حرکت ساده یوگا تصویری خیلی‌ها تا اسم یوگا را می‌شنوند، تصورشان تمریناتی دشوار است که همه از پس آن برنمی‌آیند، اما  واقعیت این است...

آکادمی یوگا مازندران

0
◄چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم ► اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید، نفخ می‌کنید، حالت تهوع دارید و غیره احتمال دارد...

bigtheme