چاکرای اول

رنگ مربوط به چاکرا: قرمز آتشین

حس مربوط به چاکرا: پویایی

عنصر وابسته: خاک

تمایلات: تماس جسمانی

توانایی: اندیشه قبل از عمل

سمبل (نشانه): لوتوس چهار پَر

غدد وابسته: روی غده فوق کلیوی اثر گذاشته و با ترشح آدرنالین حرارت بدن را تنظیم می کند و اثر بارزی روی تعادل درجه حرارت بدن دارد.

اندام های وابسته: تمام قسمت های سخت بدن (ستون فقرات و استخوان ها، دندانها ، ناخن ها، …) مقعد، روده راست، روده بزرگ، ، خون و ساختمان سلول ها، غده پروستات در مردان

 عملکرد هماهنگ این چاکرا:

وقتی نیروی حیات در این مرکز به درستی عمل نماید شخص اشتیاقی مُبرم به زندگی در جهان فیزیکی دارد، در سطح اِتِری چاکرای ریشه به عنوان تلمبه عمل می کند و در امر هدایت انرژی در امتداد نخاع کمک می کند.

این قدرت فیزیکی همراه با اشتیاق به زندگی نیرو، حضور دائمی و سر زندگی را در فرد تضمین می کند و وی به خوبی در جهان مادی مستقر است. فعال و بلند پرواز و رازدار، مصمم و دارای جاذبه جنسی است.

 

عملکرد ناهماهنگ چاکرا:

فرد مسلط، خود پرست، خود محور، کله شق و نفس پرست می شود.

اگر مرکز ریشه مسدود باشد یا بر سر راه انرژی آن مانعی ایجاد گردد، قسمت اعظم نیروی حیات فیزیکی متوقف شده و فرد قادر نیست در جهان فیزیکی تأثیر به سزایی از خود به جا بگذارد. او اینجا نیست. از فعالیت جسمی سر باز می زند. انرژی او کاهش می یابد و حتی ممکن است علیل و ناتوان گردد. فاقد توان و قدرت جسمی است. افکارش حول محور مالکیت های مادی و آسایش دور می زند. افراط در مسائل هیجانی و احساسی مثل غذای خوب، روابط جنسی، مادیات و غیره دارد. اگر دل مشغولیت هایش توسط دیگران یا شرایط مورد سؤال قرار گیرد دل آزرده و ناراحت می شود، حتی گاهی پرخاش گر خواهد شد. همیشه ترسِ از دست دادن چیزهایی را که به او امنیت می دهد دارد. حتی در استفاده کردن از منابع طبیعی بی ملاحظه و افراطی است و همیشه دچار تردید و دودلی است.

 

عوامل هماهنگ کننده ی چاکرا:

لذت بردن از طبیعت: رنگ آتشین خورشید به هنگام طلوع و غروب این چاکرا را احیا و هماهنگ می کند. بر روی زمین بنشینید و آگاهانه بوی خاک را تنفس کنید.

جواهر درمانی:

لعل قرمز : روی هماهنگ شدن آن اثر می گذارد، بهتر است به کمر بسته شود.

کوارتز دودی: برای موانع احساسی و جسمانی خوب است.

سنگ عقیق: این سنگ جدیت و قاطعیت و آرامش می آورد.

رایحه ها:

بوی تند روغن چوب سدر: شما را به نیروهای مادی و دنیایی و تمام اشکال زندگی طبیعی وصل می کند. کمک می کند انرژی انباشته و تبدیل به آرامش شود.

پودر میخک: اگر با روغن میخک بدنتان را ماساژ دهید، گره های انرژی های درون چاکرای ریشه باز می شود.

 

باز نشر : آکادمی یوگا مازندران 

http://www.yogaacademy.ir/