معرفی کتاب پرتوی بر پرانایاما 05 مارس 2020 درمعرفی کتاب نظر بدهید 1062 بازدید کتاب پرتویی بر پرانایاما از لحاظ اداراک وجود جزئیات جامع و سبک نوشتاری اثری بدیل است.هیچ کتابخانه ی یوگایی در جهان نمی تواند بدون وجود این کتاب کامل باشد و هیچ تمرین یوگایی بدون تسلط بر هنر پرانایاما کامل تلقی نمی شود.جوهره ی دانش استاد آینگار در مورد آساناهای یوگا در اثر ماندگار او به نام پرتو بر یوگا به خوانندگان عرضه شده است . اکنون در این کتاب جدید،شاهد اوج پختگی و تهذیب نفس وی در هنر پرانایاما هستیم.در این اثر،برنامه ی تمرینی پرانایاما در دویست هفته تنظیم شده است که نیاز به پانزده الی سی دقیقه تمرین روزانه دارد. کتاب معرفی کتاب پرتوی بر پرانایاما 2020-03-05 زهرا عباسپور به اشتراک بزارید!