بایگانی برچسب : کاهش درد مفصل خاصره ای خاجی

جدی لاساتر خاله بزرگ من هتی عادت داشت از درد پشت خود شکایت کند.گاهی اوقات وقتی از جایش بلند می شد،باید آهسته صاف می شد و کف دست خود را پشت لگن خاصره خود می گذاشت و به آرامی ناله می کرد و می گفت عزیزیم کمر درد دارم.او سالها این مشکل را داشت.اکنون من با خرد،ادراک و آموزش هایی که در زمینه فیزیوتراپی داشته ام حدس می زنم که کمر درد او با مفصل خاصره ای خاجی در ارتباط بوده است.این جایی است که استخوان وایلیوم در لگن خاصره و استخوان خاجی در ستون فقرات به هم می رسند.معلولیت خاصره ای خاجی به معنای عدم انطباق بین این سطوح پیوسته است و در بین فراگیران یوگا غیر طبیعی نیست.برای پی بردن به دلیل آن از ابتدا لازم است آناتومی این ناحیه ویژه بررسی شود. معلولیت خاصره ای خاجی به معنای عدم انطباق بین این سطوح پیوسته است و در بین فراگیران یوگا غیر طبیعی نیست. مفصل خاصره ایی خاجی واژه لگن خاصره به معنای حوزه می باشد و دربرگیرنده و حمایت کننده ارگانهای شکمی می باشد. لگن خاصره همچمین یک تکیه گاه برای پایین ستون فقرات بوده واتصال به اندام های پایینی را نیز فراهم می کند.استخوان خاجی با ... ادامه مطلب »