۱: دوستتت دارم ، نه بخاطر شخصیتت ، بلکه بخاطر شخصیتی که من در هنگام بودن با تو پیدا می کنم
۲: هیچکس لیاقت اشکهای تو را ندارد و کسی که چنین ارزشی دارد باعث اشک ریختن تو نمی شود
۳: اگر کسی تو را آنگونه که می خواهی دوست ندارد ، به این معنی نیست که تو را با تمام وجود دوست ندارد .
۴: دوست واقعی کسی است که دست های تو را بگیرد ولی قلب تو را لمس کند .
۵: بدترین شکل دلتنگی برای کسی آن است که در کنار او باشی و بدانی هرگز به او نخواهی رسید.
۶: هرگز لبخند را ترک نکن ، حتی وقتی ناراحتی چون هرکس ممکن است عاشق لبخند تو شود.
۷: تو ممکن است در تمام دنیا فقط یک نفر باشی و برای بعضی افراد تمام دنیا هستی.
۸: هرگز وقتت را با کسی که حاضر نیست وققتش را با تو بگذارند نگذران.
۹: شاید خدا خواسته است که ابتدا بسیاری افراد نا مناسب را بشناسی و سپس شخص مناسب را به این ترتیب وقتی او را یافتی بهتر می توانی شکرگذار باشی.
۱۰: به چیزی که گذشت غم مخور، به آنکه پس از آن آمد لبخند بزن .
۱۱: همیشه افرادی هستند که تو را می آزارند ، با این حال همواره به دیگران اعتماد کن و فقط مواظب باش به کسی که تو را آزرده دوباره اعتماد نکنی.
۱۲: خود را به فرد بهتری تبدیل کن و مطمین باش که خود را می شناسی قبل از آنکه شخص دیگری را بشناسی و انتظار داشته باشی او تو را بشناسد.
۱۳: زیاده از حد خود را تحت فشار نگذار، بهترین چیزها در زمانی اتفاق می افتد که انتظارش را نداری.
گرداورنده : آکادمی یوگا مازندران
http://www.yogaacademy.ir
بسیار آموزنده
سپاس از آقای کمیل گرامی ، شاد و سلامت باشید